炭水化物抜きダイエット ２ 短期間だけ

一生、白米が食べられないわけではないのです。

そこは飽き性な私ですからまずはゴールをそれも近いゴール、一週間と決めました。

読んで字のごとく、炭水化物という炭水化物を一切、日常生活から切り離すのです。

もちろん、小麦粉を使った食品は食べず。片栗粉まではよしとして。

一週間が長いか短いか、自分の精神面はどうなのか。　続く