アンクル・ウェイト作戦 ＃１

　アンクル・ウェイトとはおじさん待って！のことではありません。
両足首に装着する錘（おもり）のことです。
高齢者用２５０グラム～男性用２キロぐらいが一般的なところ。

図書館で借りた本でたまたまこれの知識を得た私。
自分より、とうとう８５キロを超えてしまったボロボロな夫にいいのではないか？と
ひらめきました。

さっそくａｍａｚｏｎで購入してもらい、
「食事制限ダメ、運動ダメのあなたにとってこれは最後の手段だから、なにがあっても
自宅を除いてとらないこと！」と申し渡しました。

本ではこれを２年間 つけ続けたところ１０キロ近く体重が減り、リバウンドもなく
すべての数値が良くなり人生が前向きに！と絶賛していました。

いわしの頭も信心からですし、おぼれるものは藁をもつかむ背水の陣です。

夫もちゃんとつけ続けてくれていますが・・・・＃２へつづく。