ビリーブートキャンプをもう一度

ビリーブートキャンプの季節到来。私の場合夏。もう一回やろうと決めた最近です。私、このキャンプで順調に４キロやせたのですよ。しかもあの熱い画面の中、隅っこ辺りにいるような気持ちで臨んでいました、それは２年前の夏の頃、充実していたなあ。おっしゃるとおりあれはしんどい。でも５０分で終わります。フィットネスクラブなど行ったら往復でそのくらいとられてしまうでしょう。月謝もかからない。服装も気にしなくていい。DVDはもらったもの。食事に対するストレスもありません。調子に乗ってくると食事も自ら望んで気をつけるようになります。それはとてもめぐりがいい感じです。（ちなみに１と２巻は５０分、３巻は４０分４巻は３０分←もうちょっとバランスよく配分できなかったのか？独り言）・・・たしかに５０分はきついので、がんばった自分のご褒美を用意しておきます。寝室のクーラーをがんがんに効かせアロマテラピーもしくはお香をしっかりと焚いておく。終わったらすぐにシャワーしてその部屋に飛び込むのです。BGMにはヴォサノヴァかハワイアンのしっとり系を。それから冷たいハイビスカスティーなんていかがですか奥様。これがやり終えたあとの達成感とともにどれほどの快感であるか・・興味のある方は是非やってみてください。えっ、なんで４キロ減時点で終えたかって？そうあと２キロやせたら元通りの体型でした。私とてやめたくありませんでした。決定的な理由が：娘Ⅱの妊娠！しかも発覚当時切迫流産とか言われ、いずれにしたってキャンプは中断せざる得なくなりました。したら１キロまた１キロと増えていきました。さらに出産したらまた減っていくだろうと楽観してたら・・・娘Ⅰの赤ちゃん返りが激しく、相当なストレスで食事制限どころじゃありませんでした。でまた１キロまた１キロ増え・・そろそろやっぱりなんとかしなければ。
　先日結婚前の写真が出てきたのでその場にいた子育て仲間に見せた、とたん一瞬みんなが何をどのようにしゃべっていいものか迷ってました。関西人なら即あれこれボケてつっこんで笑いとばしてくれますが、ここは関東。・・・・「子供を２人生むって大変なのよ」「そうよそうそう」「私達がんばったのよねっ」「がんばったのよ」。フォローになってないやん！フォローもしようがないのいりません。Ⅰも幼稚園にあがり赤ちゃん返りもずいぶん落ち着いた最近。９時から１４時までいない！Ⅱは１１時から１４時まで寝る。つまり最低３時間私に時間ができました。エアコンもうれしい季節到来。やってみましょうもういちど。